孟工

每个人的人生中都会有一段，异常地艰难，熬过去，挺过来，人生就会是另一番局面，挺不过来的，时间也会教你怎么与之言和，不必惶恐。——杨绛 ​

我喜欢真正骄傲的人，他们对自己的要求比这个世界高。—刘天昭《毫无必要的热情》

《活着》讲述了人如何去承受巨大的苦难；讲述了眼泪的宽广和丰富；讲述了绝望的不存在；讲述了人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物而活着 ……《活着》里的富贵让我相信，生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。——余华

人生需要制定一个目标，不能浑浑噩噩的过一生。

一、运动健身：健走5km